Den bästa träningen är den som verkligen blir av. Vänta inte på rätt tillfälle, maximera träningen och kör ett pass när det funkar för dig. Tärningsbanden tar nästan ingen plats alls. Ta med på semestern, till stugan eller till hotellrummet under affärsresan.

Anpassa enkelt motståndet med de olika banden. Oavsett om du vill köra tungt eller med många repetitioner så hittar du en lagom styrka.

Så hittar du tiden att träna.

Nätet är fyllt av tips och inspiration. Vi har listat några riktigt bra kanaler som du bör kolla in.